提升美商指数 拥抱美好生活——荐读《美商：美丽商数如何影响你的人生》

“美商”全称叫“美丽商数”（Beauty Quotient），简称BQ，它并非指一个人的漂亮程度，而是指一个人对自身形象的关注程度，对美学和美感的理解力，以及一个人在社交中对声音、仪态、言行、礼节等所有涉及个人外在形象的因素的控制能力。

作者将其由内而外分为三个层次：最内层是内涵，这也是最核心的部分，它表示个人决策学习与解决问题的能力；中间层是行为，指个人形象塑造、说话技巧等；最外层是相貌，也就是一眼就能看到的外在形象。

美商绝不仅仅指相貌的漂亮程度，它涉及精神、品质、行为等多个层面，囊括了形象、心灵、思维、认知、能力等多个维度的评判，不仅与个人形象、生活、工作、学习息息相关，而且影响一个人的成长，以及对美好生活的感知能力。提升美商的过程，是一种自我修行的过程，一种不断感知、创造美好生活的过程。

审美境界是人生的最高境界。世界从不缺少美，缺的是审美，缺的是美商。提升美商，才能更好地感受美、鉴赏美、评价美。在这本书中，作者系统地介绍了审美能力的培养、形象美学管理、内在美的修炼、美商提升策略、美商的现实运用等，兼具实用性与可读性，可快速帮助爱美人士打造迷人的形象与高雅的气质，实现圈层突破。

书香推荐人：马嘉宁