玩手机、打游戏，真是管不住啊”。
“虽然孩子小没啥作业，但天天玩也不是办法啊，有时候真是气炸啦”……
疫情期间，面对尚在家中的幼儿园孩子，家长们吐槽不断！
在这个特殊的假期里，看着中小学陆续开学，最闹腾的就成了年龄小的幼儿园孩子和家长，虽然少了作业负担，但整天盼着出去玩却愁煞了家长们。为了孩子的健康，自然不能放任孩子天天出门在外，那么在家中如何让孩子安静下来，就考验起了家长们作为“老师”的特殊身份。于是，安排各种活动，让孩子长时间在家的同时，不疏忽对他们的心理关爱和良好习惯的养成，成了宅在家中高质量带娃的关键，经验丰富的老师们更为家长们提醒，要想在家带好“调皮娃”，请家长们先要在育儿观念上做好转型！
陪伴教育 不良习惯要远离
最好的养育莫过于陪伴，然而这一次突如其来的深层次陪伴却让许多家长的坏习惯暴露无遗，在不自觉间忽略陪伴和对孩子作息时间不能合理安排等成了首当其冲的问题。很多家长虽然看到孩子的一些坏毛病，但由于上班等因素往往来不及纠正就把孩子丢给了家中长辈照看，于是教育与陪伴在家长疏忽和老人的溺爱中成了“两层皮”，让尚在幼儿期的孩子无所适从。
因为疫情，孩子大部分时间都待在家里。很多长辈对于他们玩手机、玩电脑之类的事情，就睁一只眼闭一只眼了，对于孩子的睡眠作息，也是完全处于放任状态。还有一些孩子，因为长辈宠爱的关系，成了家里的“小霸王”，在家里说一不二。
市心理咨询师协会秘书长、市中心医院心理门诊心理治疗师何彦霞告诉记者，孩子没有充足的睡眠，会让他们体内生长激素分泌不足，将来身高受到影响。同时，因为大脑得不到充分休息，孩子的智力也会有严重的损害。建议家长以身作则，在监督孩子养成良好睡眠习惯的同时，多安排亲子陪伴时间，毕竟爸爸妈妈才是孩子成长中最重要的启蒙老师。在对于如何监管孩子使用电子产品方面，何彦霞认为，给予足够的监督管理不代表一定要禁止对于手机、电脑等电子产品的使用，而是应控制在一定的时间内。只有这样，才不会对孩子造成坏的影响。与此同时，要更加关注孩子“耍”脾气这件事，很多家长看似“爱”孩子的行为，实则是对他们人格成长的骄纵，建议家长早点帮孩子彻底把这个坏毛病改过来。
亲子互动 帮助孩子释放精力
在家带娃不是一件轻松的事，如何让带娃成为别样风景，这需要家长们的积极参与和不断探索。“孩子的精力充沛，需要得到释放，释放后累了也就愿意午睡和早睡，也不会在家烦躁不安，因此在室内玩需要帮助孩子将精力释放出来。”胜利路某幼儿园宋老师说，平时家长应该变身为“幼儿园教师”和孩子玩一些室内的动态游戏，比如室内球类游戏、表演游戏、寻宝游戏等。父母或长辈也充分参与到游戏中，与孩子互动，去享受这个过程，也是一种“放松”，同时实现高质量陪伴。
记者在采访中了解到，在带娃“玩具”的选择上，家长可以根据孩子的年龄选择一些电子产品，比如智能机器人、电子书、动画片等，孩子们一般都非常喜欢，但是一定要根据孩子的实际情况来选择，一般两岁内不建议接触电子屏幕。在使用过程中注意保护眼睛，避免长时间接触，帮助孩子正确使用电子产品，学会控制自己的欲望。
孩子们平时除了玩积木和看动画片，家长可以给孩子唱儿歌、读诗词、讲故事、玩涂鸦都是非常好的活动。过分地沉湎于同一类型的动画形象，会使孩子的审美倾向趋于单调，思维方式也变得僵化单一，因此家长也要注意孩子思维“营养”的全面化，让他们接触风格差异较大的动画片。当家长们为孩子选择一部新动画片时，第一次和孩子一起看是非常必要的，家长们可通过看片子的内容情节，看看有没有不适合的地方，再和孩子沟通交流下，鼓励孩子自己动口，谈谈孩子自己的看法。
参与家庭事务 让孩子成为家里的“小帮手”
家长在家带娃，除了帮孩子养成好的习惯，还可以化身“时间规划师”，让孩子尝试安排自己的时间。比如，先让孩子尝试着自己安排一天的假期生活，可以孩子说，大人写下来，或是让孩子用图画画出来。做这件事的初衷，也是想让孩子能够从小学会管理自己的时间，这样等到入园，也能更好地管理好自己的学习时间和玩乐时间。
如果孩子想玩什么游戏，也让孩子尝试表达出来。拥有15年育儿经验的周老师说，在家带孩子很辛苦，可是只要善于学会引导孩子，家长们不仅轻松，还能培养孩子独立自主的好习惯。比如每天让孩子在家可以进行的活动先在一张纸上简单地画出来，认识字的孩子也可以写出来，其实孩子具体画什么不重要，只要大人和孩子自己知道是什么活动就好了。
在家长们的帮助下，孩子除了要学会合理安排自己的时间及活动外，让孩子参与一些力所能及的家务也是一种成长。孩子一般非常愿意参与家务，让他们参与其中不仅是一种陪玩，父母也把家务活干了，一举两得。比如让孩子一起包饺子、擦椅子、浇花等，这些家务通常不太容易造成很混乱的现场，同时孩子可参与性很强。
